Séminaire sur zoom pour les sophrologues et praticiens et (ou) praticiens en hypnose

Sommeil, Sophrologie, Hypnose

Ce séminaire est un temps de travail de six heures en petit groupe axé EXCLUSIVEMENT sur la PRATIQUE et l’échange d’idées et de compétences.

Au programme:

- Adaptation de l’anamnèse et spécificité du terpnos logos

- Techniques de la sophrologie et de l’hypnose revisitées, favorisant l’endormissement et aidant à améliorer la qualité du sommeil

- Sophro Correction sérielle

-

- Exercice des Thérapies d’Activation de Conscience connues par leur simplicité et efficacité surprenante

- Expérience sensorielle (stimulation des sens olfactif et gustatif) permettant de libérer le mental et favorisant le lâcher prise

- Puissance des métaphores (qu’on créera ensemble)

-Visualisations

- Exercices graphiques pour enrichir l’anamnèse et optimiser l’organisation de la séance

L’enregistrement audio de toutes les techniques pratiquées est transmis aux participants après l'atelier.

Jeudi 3 avril

9.00 -12.00

14.00 -17.00

Mardi 6 mai

9.00-12.00

14.00-17.00

Durée 6h

Tarif 130 euros

Inscription par message, sur le site

Séminaire sur zoom ouvert à tous

Maux de dos, Sophrologie, Hypnose

Vendredi

4 avril

9.00-12.00

Au programme :

-colonne vertébrale et sa symbolique, relation des vertèbres avec les organes et systèmes vitaux

-exercices venant de la relaxation dynamique ( RD1 et RD2)  permettant de diminuer les inconforts musculaires et favorisant la détente dans chaque région du dos

-techniques respiratoires adaptées au thème

-exercices de concentration

-libération de trois diaphragmes et stimulation du nerf vague

-pratique des Thérapies d’Activation de Conscience

-Sophro Substitution Sensorielle 

-expérience de la tridimensionnalité pour l'harmonisation de toutes les régions du dos

-visualisations, métaphores

Les supports visuels avec le résumé des pratiques proposées (en PDF), ainsi que l’enregistrement audio des exercices proposés

sont transmis aux participants.

Durée 3 heures

Tarif 70 euros

Inscription par message ou via le site

Séminaire  sur zoom

ouvert à tous

 Libre et Ancré

Parce qu’il y a « libre » dans l’« équilibre »…

Mardi 8 avril

14.00-17.00

Cet atelier de trois heures est destiné aux praticiens et personnes 

souhaitant apprendre à relier l’équilibre et le mouvement, la maîtrise et le lâcher prise, la présence et le détachement.

Au programme:

- activations issues de quatre degrés de la relaxation dynamique adaptées au thème

- Exercice graphique favorisant l’anamnèse et stimulant l’imaginaire

- visualisations; métaphores

- exercice des Thérapies d’Activation de Conscience

- échange d’idées, d’expériences

Tous les supports visuels (diapos en PDF) et l’enregistrement audio des pratiques sont transmis aux participants après l’atelier.

Durée 3h

Tarif 70 euros

Inscription par message ou sur le site

Séminaire sur Zoom

pour les praticiens

Créativité dans les séances de sophrologie et d'hypnose

Pourquoi ?

Autant que le thérapeute nous avons chacun notre expertise, la mienne est la créativité.

Elle va de pair avec le lâcher prise et l’autonomie recherchées en séances de sophrologie, stimule un regard neuf sur soi et le monde, favorise l’ouverture de la conscience et dynamise les capacités cognitives.

Vous êtes nombreux à me solliciter pour trouver une piste nouvelle, une solution inattendue pour accompagner vos patients.

Avec joie de vous rencontrer et créer ensemble !

Pour qui?

Ce séminaire est destiné aux sophrologues et praticiens en hypnose souhaitant innover leur manière d’accompagner, développer leur créativité, trouver des astuces surprenantes, faciles à intégrer dans les séances individuelles et collectives.

Comment ?

Ce séminaire est avant tout la pratique des exercices provenant des quatre degrés de la relaxation dynamique, revisités et proposés dans une forme créative, ludique, stimulant l’imaginaire et favorisant l’apprentissage efficace.

Nous étudierons des cas (de votre pratique professionnelle) des problématiques concrètes dans la recherche des possibilités nouvelles.

Nous verrons également comment intégrer des supports graphiques et des expériences sensoriels dans les séances.

Quelques mots sur le programme :

Parce que c’est important de bien commencer.

Quand les mots manquent…

-Comment organiser l’anamnèse qui favorise l’alliance et stimule la créativité ?

-Comment trouver et mieux cibler l’objectif de la séance ?

-Les exercices graphiques à proposer lors de l’anamnèse

La lecture du corps autrement

Cette technique qui ouvre la pratique est une expérience à part entière, c’est le moment où l’on fait un pas vers soi, et l’on découvre le réalité objective à travers les sensations.

-Comment personnaliser la lecture du corps ?

-Comment adapter le terpnos logos dans ce début de la séance  en fonction du profil de la personne qu’on accompagne et accord avec la raison de sa démarche ?

- Comment emmener la lecture du corps de la RD2 d’une manière simple et ludique ?

Sophro Déplacement du Négatif ou Libération des tensions

Nous allons revoir cette technique phare en l’expérimentant de façons différentes en activant davantage la concentration et en stimulant l’imaginaire.

Réinventer la respiration

-Comment adapter l’exercice respiratoire au besoin de la personne ?

-Comment activer le potentiel de la respiration en stimulant la proprioception ?

-Respiration et imaginaire – deux complices thérapeutiques

Equilibre dans tous ses états

-Travail pratique favorisant l’alliance de l’ancrage et de la souplesse -

-Exercices ludiques visant la prise de conscience du lien entre l’état physique et psychique et la qualité de l’équilibre

Retrouver et renforcer ses ressources

-Comment construire une visualisation en y intégrant les ressources du patient ?

-Appendre à construire et à exploiter les métaphores en s’appuyant sur les éléments cueillis lors de l’anamnèse -

-Créer les contes thérapeutiques

Nous allons également revisiter d’une manière ludique les techniques incontournables de la sophrologie : soufflet thoracique, marche consciente, pompage, stimulation sensorielle et d’autres.

Les éléments clés du contenu du séminaire sont transmis aux participants en format PDF,

aussi que l'enregistrement de exercices pratiqués lors de l'atelier.

 Où et quand ?

Ce séminaire aura lieu sur zoom

Lundi 17 et Mardi 18 mars

Jeudi 10 et vendredi 11 avril 

Mercredi 14 et Jeudi 15 mai

Durée 12 heures

Horaires - 9.00-12.00, 14.00-17.00

Nombre de personnes par groupe - 6 maximum

Tarif - 260 euros

Possibilité de régler en deux fois

Pour toute information supplémentaire merci de me contacter directement

Eléna Venel

Sophrologue

Praticienne en hypnose et

Thérapies d’Activation de Conscience 

 En accord avec son Enfant Intérieur 

sur zoom ouvert à tous

Jeudi 

17 avril 

14.00-17.00

Beaucoup de théories gravitent autour de l’image de l’enfant intérieur.

Je vous propose d’explorer ce sujet avec moyens qu’offre la sophrologie. 

Allons vers la réalité, le corps.

Observons ensemble comment et quand cette partie profonde de notre être s’exprime à travers nos sensations, 

notre équilibre, nos mouvements, mais aussi de comment agit-elle sur nos comportements, nos décisions, l’image que nous avons de nous-mêmes.

Essayons d’apprendre lors de cet atelier à tempérer le parent qui raisonne en nous, 

à accompagner notre enfant intérieur afin de devenir un adulte pleinement accompli.

Au programme - les techniques provenant de la relaxation dynamique, 

les exercices de concentration, les visualisations et beaucoup d’échange qui enrichit l'apprentissage.

Les supports visuels (diapos en PDF) et l'enregistrement audio des pratiques sont transmis aux participants après l'atelier.

Durée 3h

Tarif 70 euros

L'inscription par message ou sur le site

Entrez votre texte ici

Résilience, Sophrologie, Hypnose

Séminaire sur zoom

Vendredi

25 avril

9.00-12.00

Durée 3h

Tarif 70 euros

Inscription par message ou sur le site

Séminaire sur zoom

Métaphores et contes métaphoriques

Lundi 

28 avril

9.00-12.00

14.00-17.00

Jeudi

22 mai

9;00-12.00

14.00-17.00

Jeudi 

5 juin

9.00-12.00

14.00-17.00

Durée 6 heures

Tarif 130 euros

Inscription par message ou sur le site

Séminaire 

en présentiel

Thérapies d'Activation de Conscience 

pour les sophrologues et (ou) praticiens en hypnose

Octobre 2025

Arras

(les dates sont à venir)